Para que los recuerdos no se pierdan como lágrimas en la lluvia, como decía más o menos el replicante de Blade Runner, me he animado a recuperar el blog de los armadillos.
Dicen que no hay quinto malo, y este era mi quinto medio ironman. Parece mentira. Valoro cada una de estas locuras como una pequeña heroicidad. Para el primero hice el típico Excel con los entrenamientos, para este me he dejado llevar por mi supuesta experiencia. No ha sido una preparación específica (de ahí llegar pasado de kilos y justo de forma), por lo que tampoco tenía mucho sentido el Excel. La distancia me atrae mucho porque tiene el punto de sacrificio justo. Punto de sacrificio que depende mucho del estado de forma en que llegues, la propia prueba y tus propias expectativas. La verdad es que el año pasado fue durillo por la maldita ciática. Salvé la temporada haciendo el I Triatlón Sprint Montearroyo con los locos de Sergio y Alberto, nadando en la piscina de casa, montando en bici hasta El Pardo y corriendo por el paseo. Eso me animó a apuntarme a este medio ironman según salieron las plazas allá por octubre, un medio que acaba en la Puerta del Sol tenía muy buena pinta.
Este año ya había hecho el de Bola del Mundo antes de verano, con una armadillada de las buenas y disfrutando muchísimo, y el tri por equipos en la Casa de Campo. En el de equipos me encontré fenomenal, me dio confianza para este tri, porque reconozco que miré las condiciones de cancelación en septiembre.
Y con este pequeño previo nos plantamos el domingo en el pantano de San Juan en Pelayos de la Presa. Gracias a que Laura nos trae mientras que María se queda con la tropa, podemos llegar algo más tarde lo previsto por la organización. La logística es infernal, pero es lo que hay, el sábado ya estuvimos liados todo el día. Tuvimos tiempo de tomar algo de pasta y un café con un invitado sorpresa.....mi padre. Vaya figura. Vino a darnos ánimos antes de la salida, ojalá siempre tenga su ánimo y predisposición, no conoce la pereza.
La prueba empieza a una hora rara, las 13:30, y aunque vamos con todo el tiempo del mundo, al final llegan las prisas. Dejo unos escarpines en el comienzo de la subida (1km aprox de transición) y a calentar un poco. Entre todos los que somos voy y me choco con el único que conozco además de Sergio, el vecino Rafael. Mal presagio, me llovieron ostias como panes en la natación.
Cojo la bici y veo a mi padre en la salida. Me paro a darle un beso y agradecerle que haya venido, la verdad es que le veo contento :-)!!.
Este verano no ha sido tan intensivo en bici como en otras ocasiones, pero con 3-4 semanas de 150-200 km llego con confianza. La verdad es que se me da muy bien. Voy sin acople y no lo echo de menos, porque no lo he practicado, pero menos los primeros 30km diría que se podría haber ido bastante acoplado. Empieza la prueba por un arcén en subida durante unos cuantos km, mal....muy mal. Del drafting mejor no hablamos. No puedes meter a todos los que somos por un arcén. La parte que más disfruto es la que no tiene arcén antes de la autovía. Así debería ser todo. Subidas a ritmo y bajadas rápidas. En la última subida antes del avituallamiento antes de la autovía un tipo dice "Ricky, como vas?".....el tal Ricky iba fundido y se engancha a la rueda de su colega. A los dos minutos le hace el afilador y acaban los dos en el arcén. Vaya leche. Me paro a desengancharles, vaya imagen. A puntito estoy de decirles "esas cosas no pasan si no haces drafting", pero bastante tienen con el costalazo que se han pegado. En el último avituallamiento sólo hay agua, nada de isotónico, igual fue mala suerte. Al final me aguachiné de tanta agua y me acabó sentando regular. Y vamos a la autovía. No me gustó nada eso de ir por el carril izquierdo con los coches por la derecha, voy mosqueado unos cuantos km.....y lo vendían como algo maravilloso eso de ir por la autovía, no le pillo el punto. Las bajadas son rápidas y las subidas las llevo con dignidad. Acabo muy pero que muy contento, son 91 km con más de mil metros de desnivel en 3h20' a más de 27 km/h. Pensaba hacerlo mucho más lento, así que contento, muy contento!
Y empiezo a correr. Pienso en hacer un pipi, porque tanto gel y agua me sienta mal, pero tiro. Este año he probado eso de los CaCos (Caminar-Correr) y tanto en Bola como en el tri por equipos me va bien. Pienso "Pablo, controla a 5'30'', no te flipes". Pero no hace falta. El primer km lo hago volando, el hecho de que sea cuesta abajo ayuda ;-). Al final paro en un árbol a mear y no es buena idea. Primero porque me ven unos vecinos ("mira papá, un señor haciendo pis"), ya es mala suerte, ahí en medio de la Casa de Campo....Y segundo, porque ya no pillo ritmo. Mi idea de flipao de no ir muy rápido se desvanece. No voy rápido porque no puedo. Aún así, los primeros 10km salen por debajo de una hora, ni tan mal. Después de la Casa de Campo toca subir a la Almudena. Esa cuesta es infernal. En el IM la hice toda caminando, aquí al menos puedo correr algo. Merece la pena reservar un poco porque justo arriba están María, Pablo, Lola e Icíar. Qué subidón es verles allí. Les veo muy contentos y a mi me da un chute de energía. Allí arriba todo pasa muy rápido, aunque corro lento. Primero vas a San Francisco el Grande y Puerta de Toledo, y al subir la Calle Mayor vuelvo a ver a los peques, que se van a meta para ver a Sergio. Pablete se da una carrera tremenda para chocharme otra vez, Calle Mayor arriba y abajo, para pasar por delante del Palacio Real. Una pasada de recorrido. Y con muchísima animación, sobre todo en el cruce de Mayor con Bailén. La verdad es que me voy arrastrando un poco, no doy para más, pero no tengo ni tirones musculares ni molestias. Simplemente voy a lo que puedo....y disfruto muchísimo. Una de las veces que bajamos la calle Mayor cruzan dos viejetes con un perro y les dice uno "Señora, que estamos compitiendo"....y la señora dice "Tarados, que sois unos tarados". Me entra la risa. La señora tiene algo de razón. Tener esas calles cerradas por cuatro pirados tiene su gracia, en el fondo estamos un poco tarados y la gente tiene que pagar con su paciencia nuestras aficiones.
